偏方留在手,高血压不再愁

随着人们生活方式的改变,高血压这种病发病率也越来越高,治疗高血压不能掉以轻心,但是长期的吃药又会对身体有很大的副作用,那么怎样安全健康的治疗高血压呢?今天我们就给大家介绍一些偏方,治疗高血压的效果非常好,偏方留在手,高血压不再愁,希望能给大家一些帮助。

茶是大家每天接触的事物,喝茶、品茶都能辅助治疗高血压谁知道?相信很少人知道。俗话说:“品―口沁心茶,治好高血压。”茶疗法对治疗高血压效果好。茶不是随便喝的,要讲究方式方法,讲究取材,什么茶品对高血压有好处,为什么会有好处,我们都要有所了解。这样才能取之有道,用之有效。

据现代科学分析和鉴定,茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分,如叶绿素、维生素类脂、咖啡因、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。

【首乌茶】的制作方法:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌2030克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

【葛根茶】的制作方法:葛根具有改善脑部血液循环之效,对高血压:引起的头痛眩晕耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

【莲子心茶】的制作方法:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热安神、强心之特效。

【罗布麻茶茶】的制作方法:罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。而且,罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是康源茶馆罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点。

【桑寄生茶】的制作方法:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

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