高血压是致人死亡的“沉默杀手”,3个土方胜过十副药,收藏!

高血压是致人死亡或残疾的“沉默杀手”,但人们对待它的方式却“过于温柔”。如果有人被确诊患有癌症,他会立刻感到非常惊恐,并要彻底改变生活方式;如果是被确诊患有高血压,他就不会觉得情况很严重。可实际上,死于高血压的人数是死于癌症人数的4倍。高血压最初不会给患者什么感觉,可它一发病,症状就可能是因脑卒中或心肌梗死而导致的死亡。

白矾米泔水浸足

方剂:白矾60克,米泔水若干。

用法:煮热至白矾溶化后,乘温浸泡双足。

功效:降压效果奇佳。

备注:必须用米泔水煮溶白矾效果才好。有些体瘦病人用开水煮溶浸足后,自觉胸部不适,而用米泔水无此感觉,机理待探。

中药敷贴涌泉穴

方剂:桃仁、杏仁各12克,栀子3克,胡椒7粒,糯米14粒。

用法:将上述药一起捣烂,加1个鸡蛋清调成煳状,分3次用。于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴,白昼除去。每天1次,每次敷1足,两足交替敷贴,6次为1疗程。3天测量1次血压,敷药处皮肤可出现青紫色。

功效:有降压特效。

苹果炖鸡

鸡肉、苹果(依喜好定量)切块,放入沙锅中,加入银耳、陈皮,放适量的水和一点盐(菜熟时再放盐),小火慢炖,临出锅时放入百合。此菜鲜嫩香滑,味道极好。

除此之外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。心血管专家为大家提供了几个高血压茶疗方法。

☆菊花茶

所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

☆山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

☆罗布麻茶

罗布泊地区所产罗布麻叶,内含所有药用植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮和多种多酚类活性物质及近30种微量元素,对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C 能降低胆固醇和血脂,可以达到减肥降血脂的效果。

罗布麻茶含有鞣质,类似于维生素P 活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。更为神奇的是罗布麻不仅仅能降血压、降血脂,还能将低者调高。高血压患者在治疗中急于降压或用药不当使血压骤降,令身体双重受害的案例比比皆是,而罗布麻茶,用料单纯降血压作用温和,无论从降压角度还是从优化治疗角度,都能对人体循环系统起到平衡调节作用。

☆荷叶茶

中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

☆槐花茶

将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

☆首乌茶

首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

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