三叉神经痛一发作难以忍受,这样做不仅防止疼痛还会美容养颜

三叉神经痛属脑神经疾病,面部三叉神经分布区内,小血管畸形等因素,压迫神经部位,致使面积抽搐,轻微触碰嘴唇、牙齿、鼻翼等部位可激发侧面部神经产生疼痛。三叉神经痛可分为原发性、继发性两种。疼痛发作持续时间短,严重者使入精神萎靡不振,给身体带来痛苦。中医称其为「脑风」或「风头」,是由外感风寒,体内阴阳不调,阴盛阳虚,导致气血瘀滞,经络不通,神经系统受到阻滞,从而产生疼痛的。

【小妙招】

三叉神经痛多发于中年人和老年人,女性患者多于男性。患者平时要多注意饮食的规律性,保证足够的睡眠,不宜过度劳累,经常进行体育锻鍊可有效促进体内血液循环。经常使用温水洗脸,不仅可以防止面部神经受到刺激,还能够舒缓面部皮肤、减少皱纹,对女性起到美容的作用。

1、避免过度劳累,患者一定要保证充足的睡眠和休息时间,这样可以消除疲劳、提高免疫。

2、动作轻慢防治所有诱发疼痛的因素,如洗脸、刷牙的时候尽量避免刺激扳击点。

3、合理饮食,不要吃太太硬的食物,不要吃油炸类和刺激性的食物,对于海鲜以及热性食物也要尽量避免。

4、注意卫生,防止感染,三叉神经痛与某些感染性疾病有关,其病原体可产生内毒素和外毒素,致营养代谢障碍,对三叉神经有不良刺激,有可能会诱发疼痛,所以日常生活中要注意个人卫生。

5、患者要适当参加体育运动,三叉神经痛患者锻鍊时要注意动作不要太激烈,以免诱发三叉神经痛。日常生活中洗脸、刷牙等,动作要轻柔,保护好扳机点。

【食疗方法】

1.黄芪芹菜饺:黄芪10克,僵蚕5克,血竭3克,猪瘦肉泥400克,芹菜400克,面粉800克。将黄芪、僵蚕、血竭研粉;芹菜焯透彻切成碎末,用纱布包裹,挤出菜汁;将药粉、芹菜加入肉泥中,盐、味精等调料,拌匀后加适量鸡蛋清,做成馅儿;用芹菜汁和面,包成饺子,煮熟即可食用。此方对缓解疼痛效果显着。

2.天麻粳米粥:猪脑1只;天麻10克,切碎;粳米200克。将上述食材一併放入锅中,加入适量清水,用中火,慢慢熬煮成稀粥,熬煮即可食用。早餐空腹服用,可日常食用。

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注