女孩天天用玫瑰花泡水喝,半个月后,身体发生意外改变

玫瑰花被世人看做爱情的象征,深受大部分女性的喜爱。近年来,养生花茶风起,玫瑰花也当仁不让,市面上玫瑰花茶种类繁多,也越来越多女性在工作之余给自己泡一杯玫瑰花茶。那么女性经常喝玫瑰花茶到底好不好呢?男性可以喝吗?

南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在家庭医生在线之前的採访中表示玫瑰可以说是女性的象征,常饮玫瑰,对女性来说,有莫大的好处,其既能调身,又能调心。

玫瑰长于理气、养脾,还能够理肝血、解肝郁,对于人体肝脏的气机升降功能有平衡作用,因此建议女性在家常备玫瑰。除了女性,男性喝玫瑰茶也是可以的,特别是工作压力大的男性,往往有肝气郁结的现象,容易引起脂肪肝。平时适量喝玫瑰花茶对于血脂高的男性有帮助。那么,喝玫瑰花茶到底有什么功效呢?

玫瑰花茶7大功效

1. 消除疲劳增强体质

常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳,舒散心情,散发郁气,减散腰酸背痛等不良症状,增强体质都有良好的作用。

2.改善肠胃调理气血

玫瑰花茶具有调节内分泌,增强血液循环,健脾养肝,增强气血的功效,所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。

3. 调经止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用适量玫瑰花,煎汤,浓缩成稀煳状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。因玫瑰花活血散淤,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

4.缓解抑郁

中医认为,玫瑰花的药性温和,能够理气活血、疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

5.美容护肤

玫瑰花茶是养颜佳品,是因为玫瑰花茶中的很多抗氧化合物,有一些能清除体内自由基,消除色素沉着,滋润皮肤,达到美容防老化的目的。

6.改善内分泌失调

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口癒合也有帮助。玫瑰花茶还具有消脂及帮助消化等功效。

7.治失眠

玫瑰花茶可以调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。女性特别容易出现急躁、焦虑、郁闷的情绪,造成情绪性失眠,也可以引用玫瑰花茶来改善。

玫瑰花茶什么时候喝最好

上午

玫瑰花茶中含有丰富的维生素,在上午喝玫瑰花茶可以满足人体所需,而且玫瑰花茶具有一定理气解郁的作用,可以让人们保持一天的好心情。

饭后1小时

玫瑰花茶中含有苹果酸,这种酸性物质具有一定的消化作用,在饭后1小时饮用,可以促进食物的消化及吸收,避免出现积食、消化不良等身体不适的情况。

下午

玫瑰花茶中含香叶醇、橙花醇、香茅醇等多种挥发性香气成分,这几张香氛物质具有兴奋神经的作用,消除疲劳感、舒缓压力,从而提高工作效率,适合在疲倦的午后饮用。

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注